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文章标签 ‘摸骨师的春天’

专家建议:吃太咸也容易发胖

2018年5月11日 没有评论

饮食在瘦身减肥的过程中起着非常重要的一部分作用,但是有些人也会遇到这样的情况,明明自己已经非常努力的减肥,饮食也很注意,为什么体重还是下降的不明显呢?下面瘦身男女小编就要告诉大家,吃得太咸同样也会影响到你的减肥效果哦。

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一、[……]

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减肥需要抛开固有想法和坚定减肥信念

2018年5月9日 没有评论

 

很多人都找不到自己减肥失败的主要原因,所以常常是在一个错误的圈子里绕来绕去,浪费时间又浪费精力。今天,我们就要告诉大家减肥中最基本也最正确的思想,让我们远离误区,向成功大步走去。

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一,减肥的目的不是减轻体重 内容来自balei.org

首先我们应该知道自己要[……]

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9个好习惯 让你远离肥胖

2018年4月30日 没有评论

对于很多人来说,至关重要的并不是给自己制定一个强大的瘦身计划,定好一个月减20斤的瘦身目标,关键是要养成良好的生活习惯,这样不仅可以帮助减肥,还能让你体重在瘦身成功后不易反弹,那么就来看看我们应该怎么做吧。 balei.org好,好balei.org

9个好习惯 让你远离肥胖

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中医穴位减肥 加促新陈代谢

2018年4月28日 没有评论

 

在西方人眼中,中医尤其是穴位经络是异常神奇的,通过按摩穴位实现轻松减肥也让很多人不能理解。但是效果说明一切,瘦身男女小编为大家分享3个常用的中医减肥穴位,只要每天坚持按摩就能促进新陈代谢,有效全身减脂。 本文来自balei.org

在一天的不同时辰中,人体的经络走向不同,其需要调整[……]

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